D-vitamin

Hogyan őrizhető meg a nők hormonrendszerének optimális működése?

Milyen hatásai vannak a D-vitaminnak a nők hormonrendszerére? A nők szervezetében az ösztrogén és progeszteron hormonok megfelelő szintje számos folyamat szabályozásáért felelős. Az ösztrogénnek szerepe van a bőr rugalmasságáért felelős kollagén és elasztin szint szabályozásában, de hatással van a mell szöveteinek állapotára is. A progeszteron megfelelő szintje szükséges a normális menstruációs ciklushoz, a fogantatáshoz és …

Hogyan őrizhető meg a nők hormonrendszerének optimális működése? Read More »

Hogyan támogatja szerveztünk optimális működését a D-vitamin, ami valójában nem is vitamin?

Mi is az a D-vitamin? A D-vitamin valójában nem is vitamin, hanem hormon, melynek hatása szerteágazó, nemcsak egyetlen területre korlátozódik. Vitaminnak azokat az élettanilag fontos szerves vegyületeket nevezzük, amelyekre szüksége van szervezetünknek, de nem vagyunk képesek elégséges mértékben előállítani. A táplálékkal bevitt molekula neve D2-vitamin vagy ergoszterol. Fő forrása a máj, a tejtermékek, a halolaj …

Hogyan támogatja szerveztünk optimális működését a D-vitamin, ami valójában nem is vitamin? Read More »